De beste tip die ik tot nu toe heb gekregen is om een noice cancelling koptelefoon aan te schaffen. Ik ben hier zo blij mee dat ik deze tip ook graag met jou wil delen!
Ik heb de quiet comfort van Bose refurbished gekocht via hun eigen website (ja dat kan!) #nospon. Ze bieden dezelfde garantie en kwaliteit aan als bij nieuwe producten en het scheelt een hoop geld, dus waarom nieuw kopen?! Er is ook al genoeg in de wereld ♻️☺️.
Ik heb deze oortjes nu zo’n twee maanden en kan echt niet meer zonder!! Mijn prikkel tolerantie op het moment is echt nul en dit geeft een filter over mijn oren, die mijn hersenen momenteel zelf niet bewerkstelligen. 🧠💥
Ik vind het heel fijn als ik ergens in een wachtruimte zit, de buren muziek aan hebben staan of thuis een meditatie wilt doen en geen bijgeluiden wilt horen. 🧘🏻♀️
Merk jij dat je ook snel overprikkelt bent ? Verdiep je in wat het inhoud en ben trouw aan jezelf! Ik ben structureel over m’n grenzen gegaan, omdat ik het niet serieus nam en daardoor chronisch overprikkeld. Wat ik zelf lastig vind is dat je het aan de buitenkant niet ziet maar een enorme impact op je leven heeft en dat van je naasten.
Op de website van de hersenstichting kun je meer informatie vinden over wat overprikkeling inhoud en hoe je ermee om kunt gaan.
Tips hoe jij ermee omgaat ? Ik hoor het graag!
Ps. Ik koop al mijn elektronica refurbished bevalt erg goed !